29.1.2017

29. ledna 2017 v 12:12 | L.
29.1.2017

Jídelníčky z včerejška a předvčerejška raději přidívat nebudu, zaprvé si nepamatuju co vše jsem snědla a hlavně jsem trošku prohřešila. Brambůrečky, vínečko no prostě bych se nejradši kopla do řiťky.. Každopádně cvičení Jill mi stále vydrželo, takže zítra cvičím naposledy level 2 :)

Snídaně:
Míchaná vajíčka s celozrnou bagetkou

Oběd:
-- ještě nevím, doplním..

Večeře:
Celozrná bageta, lučina, cherry rajčata, čínské zelí, šunka a cottage

Tekutiny:
2 litry čisté vody, ovocný čaj bez cukru

Aktivity:
Jillian Michaels 30 day shred - Level 2

Prohřešky:
Zatím nic
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Jess-ana Jess-ana | Web | 29. ledna 2017 v 14:01 | Reagovat

Mas to krasny obdivuji ze to zvladas cvicit kazdy den. Ja sem hrozne lina. Jidelnicek perfektni :)

2 Gold girl Gold girl | Web | 29. ledna 2017 v 22:54 | Reagovat

uau, gratulujem k Jillian ja som vždy začala ale nikdy som neprešla celý druhý level...lenivá riť som, zajtra začnem opäť :)

3 Lexi Lexi | Web | 30. ledna 2017 v 17:36 | Reagovat

Krása, no víkendy... a je super, že naposledy 2 lvl, třetí už je docela fajn :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama